AchtsamkeitYin Yoga Ausbildung 60h

Yin Yoga Ausbildung 60h

Diese umfassende 60 h Ausbildung mit Sabine Winkler und Philipp Sharma beinhaltet die grundlegenden Aspekte der Yin Yoga- und Achtsamkeitspraxis für Yogalehrerinnen und/oder engagierte Schülerinnen. Basierend auf der Lehre nach Paul Grilley (Begründer des Yin Yoga), lernst du einer Intensivwoche an 6 Tagen die fundamentale Theorie und Praxis der Yin Yoga Posen im Detail kennen.

Darüber hinaus begreifst du, wie du unter Berücksichtigung der Skelettvariationen und der Anatomie der Hüfte eine sichere und effektive Praxis gestalten kannst. Diese Ausbildung bringt zudem ein tiefes Maß an Achtsamkeitsübungen, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Mentaltechniken mit sich und jede Menge Impulse, wie du all das in deinen Yoga-Unterricht einfließen lassen kannst.

Start der nächsten Ausbildung

Montag, 13. Februar 2023

Yoga entfaltet deine Persönlichkeit

a erlebe die Essenz des Yoga in ihrer ganzheitlichen Tiefe

a integriere Achsamkeit und Atem in deine Praxis

a begegne dir selbst in der tiefen Wirkung der Asanas

a Energiearbeit und Embodiment-Practice - ein neuer Weg zu dir

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Kursleitung: Sabine Winkler, Philipp Sharma

Kursort: Yogazentrum Mödling & Online

Kursnummer: YINF23

ECTS Punkte: 2

AKSHARA GmbH Mödling

Grenzgasse 40
2340 Mödling

+43 664 197 5946
rezeption@akshara.at

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