Kusleiter*in für Meditation, Achtsamkeit und Entspannung
Das Beste aus westlichen und fernöstlichen Methoden in einer Ausbildung!
Du möchtest Dich persönlich weiterentwickeln, zahlreiche unterschiedliche Methoden und Techniken fundiert üben und lernen, wie Du dieses Wissen und Deine Erfahrungen an andere Menschen weitergeben kannst. Dann bist Du bei dieser Ausbildung genau richtig, denn sie geht in die Tiefe! Über einen Zeitraum von circa einem Jahr wirst Du ein theoretisches Grundwissen zu allen Themenbereichen erhalten und aus den unterschiedlichsten Traditionen Praktiken, u.a. nach Jon Kabat-Zinn, kennenlernen und üben. Du wirst mehr über Dich persönlich herausfinden, Deinen eigenen Weg deutlich erkennen und alle Tools bekommen, um selbst Meditation, Achtsamkeit und Entspannung anzubieten.
Jede der Ausbildungsleiterinnen bringt seine Expertise sowie eine eigene jahrzehntelange Praxis mit und Du lernst in einer Mischung aus umfangreichen Präsenzstunden, online Stunden, Exkursionen, Gastlehrern sowie über den Zugang zu einer online Lernplattform, auf der Dir während der ausbildungsfreien Zeit zahlreiche Audios und Videos Deiner Lehrerinnen sowie vertiefendes Zusatzmaterial zur Verfügung steht.
Diese Ausbildung steht allen Menschen offen, die schon eine eigene Meditationspraxis mitbringen. Nach dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung bist Du zertifizierte/r „Kursleiter*in für Meditation, Achtsamkeit und Entspannung“ (ÖCert und Yoga Alliance) und kannst Dein Angebot in Gruppen oder Einzelsettings anbieten.
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Start der nächsten Ausbildung
Samstag, 25. März 2023
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Die Inhalte der Ausbildung
Die Entwicklungsgeschichte der Meditation
Wissenschaftliche und religiöse Aspekte zu
Meditation, Achtsamkeit und Entspannung
Meditations- und Achtsamkeitstechniken aus
Qi Gong, Zen, Yoga etc.
Meditation mit Atemübungen, Klängen,
Mantren, Gegenständen, Mudras, Bildern
Schweige-, Geh-, Licht-, Schreib-, Chakra- und
Vipassana-Meditation
Auseinandersetzung mit der Vergänglichkeit
und dem Tod
Stressbewältigung durch Achtsamkeit und
Entspannung
Konstruktiver Umgang mit angenehmen und
unangenehmen Erfahrungen
Entspannung mit Klängen, Fantasiereisen,
progressiver Muskelentspannung
uvm …
Alle Termine 2023
Live
- 10 live Module in Mödling
- 6 tägige Intensivwoche im BergZendo, Hohe Wand 7
- Exkursionen / Ausflüge in Niederösterreich und Wien
Online
- 10 online live Termine
- Zugang zur exklusiven Lernplattform mit Audios und Videos Deines Ausbildungsteams
- sowie Zusatzmaterial
Alle Termine im Überblick
10 live Termine 2023
(samstags, jeweils 11:00 – 18:00 im Yogazentrum Mödling)
- 25. März: Madlen, Shakiri, Dennis
- 29. April: Shakiri
- 27. Mai: Shakiri
- 24. Juni: Madlen
- 01. Juli: Madlen
- 02. September: Madlen
- 23. September: Shakiri
- 07. Oktober: Madlen
- 25. November: Dennis
- 09. Dezember: Abschluss mit Madlen, Shakiri, Dennis
5 online live Termine mit Shakiri
(jeweils 17:00 – 20:00)
- 11. Mai
- 06. Juni
- 26. September
- 04. Oktober
- 16. November
5 online live Termine mit Madlen
(jeweils 17:00 – 20:00)
- 21. April
- 05. Mai
- 16. Juni
- 08. September
6 tägige Intensivwoche im BergZendo, im Naturpark Hohe Wand mit Madlen, Shakiri und Dennis
- 31.10. – 05.11.2023
Einführungsvortrag in den ZEN mit Osho Kigen
- 07.09.2023, 19:00 – 21:00
- 2 Einführungsabende in den ZEN weitere ZEN-Lehrer
- 14.09.2023, 19:00 – 21:00
- 21.09.2023, 19:00 – 21:00
Exkursion zum Friedensstupa mit Shakiri, in Grafenwörth
- 28. Mai 2023
Gemeinsame Meditation und Puja im tibetisch- buddhistischen Zentrum Wien mit Shakiri
- 02. Juni 2023, 17:00 – 18:30
- 12. September 2023, 18:00 – 19:00 Exkursion zum Dominikaner-Kloster mit Madlen, in Kirchberg am Wechsel
- 02. Juli 2023
Es besteht die Möglichkeit, einzelne Termine aufzuzeichnen bzw. live zu streamen, falls Du einmal aus persönlichen Gründen nicht teilnehmen kannst!
Kosten der Ausbildung zum / Kursleiter:in für Maeditation, Achtsamkeit und Entspannung
Gesamtkosten
€ 2.950,-
Early Bird: € 2.775,- (bei Anmeldung bis 31.10. )
Anzahlung von € 900,-
Im Preis enthalten
Das gesamte Ausbildungsprogramm umfangreiche Skripten und Unterlagen Zugang zu Lernplattform mit zusätzlichem Material Unterbringung und Verpflegung während der Intensivwoche
Im Preis nicht enthalten
Anreisekosten zur Intensivwoche im BergZendo und zu den Exkursionen und Ausflügen.
Verpflegung während der 10 live Seminartage und der Ausflugstage EZ im BergZendo ist extra buchbar – mit EZ Zuschlag von € 90,- für 6 Nächte Verpflegung während der Seminar-Tage
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen; maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen.
Die Ausbildungsplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
Mag. phil. Shakiri Juen ist seit vielen Jahren als Kursleiterin tätig und gibt ihr Wissen in zahlreichen Ausbildungen (Yoga-, Ayurveda-, Selbstfürsorge- und Meditationsleiter-Ausbildungen) und in eigenen Lehrgängen (Yoga-Philosophie, Sagenhafte Asanas, Sanskrit School) weiter. Seit ihrer frühesten Kindheit reiste Shakiri mit ihren Eltern regelmäßig nach Indien und sie hat dort unterschiedliche Meditationsarten, Yoga, klassische Mantra Rezitation und Mantra-Singen, Schreib- und Klang-Meditationen sowie bewegte Meditationen und Achtsamkeit bei utnerschiedlichen Lehrer*innen gelernt. Später studierte sie Indologie, Tibetologie und Buddhismuskunde, um sich noch mehr in die Sprache, Philosophie, Kultur etc. zu vertiefen. Zahlreiche Pilger- und Studienreisen führten sie immer wieder nach Indien und auch nach Sri Lanka zu verschiedenen heiligen Stätten und Lehrer*innen. Dabei hat sie die wichtigsten Pilgerorte und historischen Stätten des Hinduismus und Buddhismus besucht und in mehreren Ashrams, Klöstern und Tempeln Zeit verbracht. Shakiri leitet zudem eigene Yoga-Indien-Reisen, Meditationskurse (live und online) und sie hat 2020 Meditationen in Europas größtem Friedens-Stupa (Niederösterreich) geführt. Die eigene Praxis der Meditation und Achtsamkeit wurde seit ihrer frühesten Kindheit gefördert, sie nahm an zahlreichen Kursen, Ausbildungen und Einweihungen (im tibetischen Buddhismus, Yoga-Meditation) teil und kann auf eine jahrzehntelange, durchgängige Praxis zurückschauen. Dennoch ist das Spektrum der Techniken, die sie vermittelt undogmatisch, denn sie praktiziert nicht gemäß einer bestimmten Traditionslinie. Meditation bedeutet für sie innere Freiheit, Transformation und das in Kontakt treten mit der eigenen, innewohnenden Weisheit – unserem eigentlichem Wesenskern. Mittels vielfältigen Methoden der Meditation, Achtsamkeit und Entspannung wird sie Dich nach Innen führen und Dich auf Deinem Weg begleiten.
Madlen ist über eine jahrelange Yogapraxis immer mehr mit den Themen der Persönlichkeitsentwicklung in Berührung gekommen. Angefangen über die Yogaphilosophie innerhalb ihrer Yogalehrer- und Yogatherapieausbildung, in der eigentlich schon alles über Persönlichkeitsentwicklung drinsteht, über Coaching und Lebens-und Sozialberaterausbildungen sowie diversen Weiterbildungen wie z.B. systematische Aufstellungsarbeit. Somit ist seit 20 Jahren das Leben, die Arbeit mit Menschen, moderne Spiritualität und die persönliche Entwicklung mit unterschiedlichen Tools Teil ihres Lebens. Sie liebt es Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten, zu sehen wie die Teilnehmer ihrer Kurse und diversen Ausbildungen wachsen und erblühen und immer mehr zu sich selbst finden. Denn das ist es, was diese ganz unterschiedlichen Methoden letztendlich alle tun, sie helfen dir, dich immer besser kennen zu lernen. Gerne ist Madlen dabei an deiner Seite und geht diesen wunderbaren Weg der Entwicklung mit dir. Ihre Lieblingstools sind Yoga, Meditation, Achtsamkeit, moderne Spiritualität und Selbsterfahrung und wenn du magst, teilt sie alle ihre Erfahrungen liebend gern mit dir.
Mag. Dennis Johnson ist Kursleiter für achtsamkeitsbasierte Verfahren. Er unterstützt Menschen dabei, ihre gegenwärtige Erfahrung mit mehr Gelassenheit zu akzeptieren, sich selbst in schwierigen Zeiten mit mehr Freundlichkeit zu begegnen, und das Gute im Leben bewusster aufzunehmen.
Nach einem Studienabschluss der Tibet- und Buddhismuskunde und langjähriger beruflichen Tätigkeit als Bibliothekar, Übersetzer und Dolmetscher hat Dennis zahlreiche Fortbildungen in diversen achtsamkeitsbasierten, psychosozialen und psychotherapeutischen Verfahren belegt.
Er war als Forschungsassistent am Oxford Mindfulness Centre tätig und hat bei der Windhorse Gesellschaft als soziotherapeutischer Begleiter mit Menschen in psychischen Krisen gearbeitet.
Neben seiner Kursleitertätigkeit ist Dennis als Dozent am Hochschullehrgang „Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen“ an der KPH Wien/Krems aktiv.
Mehr Infos: dennis-johnson.com
Ö-CERT
Unser Ausbildungsinstitut ist nach der Ö-CERT zertifiziert.
Ö-CERT ist eine Kooperation des Bundesministeriums für Bildung, Wissenschaft und Forschung und der Länder und bietet einen Qualitätsrahmen für die Erwachsenenbildung in Österreich.
Mit den Ö-CERT-Grundvoraussetzungen wurden erstmals österreichweit einheitliche Qualitätsstandards für Bildungsanbieter geschaffen. Ö-CERT schafft Transparenz und Verwaltungsvereinfachungen – beispielsweise entfallen durch die österreichweite Anerkennung von Ö-CERT durch Länder und Bund Mehrfachzertifizierungen für Erwachsenenbildungsorganisationen.
Bildungsinteressierte haben überdies gleiche Möglichkeiten beim Zugang zur Förderung ihrer Weiterbildung – auch wenn diese nicht im eigenen Bundesland stattfindet!
Das aktuelle Verzeichnis der Ö-CERT-Qualitätsanbieter ist auf der Ö-CERT-Website abrufbar.
Wird diese Yoga Ausbildung gefördert?
Das Ausbildungs-Institut ist wurde vom ÖCERT und dem Bundesministerium für Bildung als „förderungswürdig“ anerkannt. Somit kann bei allen öffentlichen Stellen um eine Unterstützung angefragt werden.
Die Förderwürdigkeit der einzelnen Teilnehmer*innen wird von der Förderstelle entschieden, wir helfen dir aber gerne falls deine Förderstelle (WAFF, AMS, Förderstellen der Landesregierungen usw.) konkrete Unterlagen braucht.
Anmelden ist ganz einfach:
fülle das Formular aus und sende es eingesannt an
„rezeption at akshara.at“ oder schick eine Fotografie via
WhatsApp an +43 664 1975846
Anmeldeformular zum Download findest du hier.
Melde dich an!
176 Stunden
Kursleitung: Madlen Kraus, Shakiri Juen
Kursort: Yogazentrum Mödling, Online, BergZendo, Exkursionen
Kursnummer: MKL23
ECTS Punkte: 7
